LES RECETTES FACILES DES AMIS MANIAQUES

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Il faut manger du pain à chaque repas. Il a été longtemps la base de l'alimentation, principale source des glucides nécessaires à l'équilibre alimentaire. Il ne l'est plus et c'est bien dommage pour la santé.

Il y a deux grandes catégories de pains: * Les artisanaux, faits en respectant les longs temps de la fabrication (par ex: plusieurs levées...), donc toujours bien meilleurs - *Les industriels où toutes les opérations sont accélérées: moins savoureux et se conservant mal.

Comment reconnaître un "bon" pain? - 1) Il a une croûte fine et croustillante bien dorée. - 2) On voit des coups de lames réguliers à sa surface. Sa mie est souple et odorante, avec de grandes alvéoles. - 3) Un pain congelé se décèle à sa croûte qui se décolle de la mie.

Industriels ou artisanaux, il y a une très grande variété de pains, depuis la baguette de pain blanc qui porte des noms différents selon les régions aux pains sophistiqués faits de farine venant de différentes céréales.

LEXIQUE SUR LE

PAIN

 

RECETTES POUR

MACHINE A PAIN

fr dx PETRISSAGE, CUISSON, CONSERVATION, CONGELATION :

Pour 18 petits pains

Pour 4 personnes

Pour 2 pains de 800 g

PETITS PAINS AU LAIT

PAIN AU THE ET AUX RAISINS

PAIN BLANC LONG

Pour un pain de + ou - 12 tranches

Grillé, ce pain est un délice

Préparé à la cassonade

  PAIN AUX NOIX  

PAIN AU POULET FUME

  PAIN AUX OIGNONS

Préparé à la ciboulette et persil

Pour 2 tresses triples

Préparé aux raisins

PAIN AUX HERBES

PAIN TORSADE (blanc et gris) ET TRESSES BRIOCHÉES AU FROMAGE

PAIN CRAMIQUE

Préparé à la farine de froment

Préparé aux graines de cardamome

  Préparé à la farine (froment,seigle,avoine,orge et riz)

PAIN BRIOCHÉ

PAIN AU SAFRAN

  PAIN AUX 5 CEREALES

à base de piment rouge et de cheddar rapé

  Préparé aux 4 épices, au miel et au sirop de candi

au bicarbonate de soude

PAIN DE MAÏS PIQUANT

PAIN D'EPICES AU SIROP

PAIN IRLANDAIS (au lait battu)

aux olives noires ou vertes, oignon rouge, menthe ciselée

  Pour 2 pains - à base de mousse de potiron

Pour 8 personnes-à base de raisins secs et citron

PAIN AUX OLIVES

PAIN AU POTIRON 

PAIN PASCAL REINDLING

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